2015年12月28日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「走り収めラン」！！ 昨日は、「走り収めラン」！！ 時間の関係で、少し距離を短くして走りました！！ 途中、今年もお世話になった「チキンハート」さんへ！！ 唐揚げ、ホント！！美味しい～！！ ゆっくりランでの走り収め。 明日は個人的に走り収めした […]
2015年12月27日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「店長と走ろうゆっくり５ｋｍ」！！ 昨日の「店長と走ろうゆっくり５ｋｍ」！！ 2015年最後の店長と走ろう！！でした。 昨日は、神戸に新しく出来た「神戸みなと温泉 蓮」のところまで走っていきました。 日帰り温泉も利用可能で（平日2300円 土日祝2700円 […]
2015年12月26日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 今日の「店長と走ろうゆっくり５ｋｍ」！！ 今日の「店長と走ろうゆっくり５ｋｍ」！！は4名の方と！！ 明日にまた詳しく書きますが、新しく出来た温泉施設「連」に行ってみました！！ 詳しくは明日！！
2015年12月24日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 今日の「店長と走ろうゆっくり１０ｋｍ」！！ 今日の「神戸空港ナイトラン」からの変更で１２ｋｍラン！！は6名の方と！！ 今日は皆さんの要望で、空港ランから距離を短縮した１２ｋｍで！！ 今日は本当に温かい～！！ 走っていて秋を感じるぐらいでした。 ってもうクリスマスで […]
2015年12月23日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 「ＴＲＵＬＹ ＨＡＷＡＩＩ ＴＲＡＩＬ ＲＵＮ」！！ｖｏｌ４ 「ＴＲＵＬＹ ＨＡＷＡＩＩ ＴＲＡＩＬ ＲＵＮ」！！ 会場のクアロアランチ。 先日もご案内しましたが、牧場です！！ そんな中で、色々なアトラクションも楽しめます。 乗馬もその一つ。 なんともアメリカンな感じですよね！！
2015年12月22日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「超ビギナークラス」！！ 昨日の「超ビギナークラス」！！は1名の方と！！ 少し寒さも緩んで、走りやすくなりました。 年内最後のビギナークラス！！ 今年も初心者の方とゆっくりランニング楽しみました！！ また、来年もよろしくお願いいたします！！
2015年12月20日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 いい天気！ 今日は午前中、いい天気でしたね～！！ 少し走ってきました。 昨日までの寒さと一転。 温かかったですね～。 今年は本当に暖冬の様です！！ 今年も残り10日・・・
2015年12月19日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 神戸森林植物園！ 昨日は、神戸森林植物園に年内の挨拶に・・・ 急激に冷え込んだ六甲山は前日に雪がちらほらしていたみたいです。 来年のスケジュールも併せて打ち合わせしてきました。 森林植物園では、四季折々の姿が見れて、本当に楽しいです。 来 […]
2015年12月18日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「店長と走ろうゆっくり１０ｋｍ」！！ 昨日の「店長と走ろうゆっくり１０ｋｍ」！！は2名の方と！！ 急激に寒くなって・・・ 外に出るの辛い。 でも、走りだすと、温かくなります。 急激な温度差に体ついて行かないですけどね～。 今年はまだ温かい方ですから！！ 極寒 […]
2015年12月17日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 「TRULY HAWAII ＴＲＡＩＬ ＲＵＮ」！！ｖｏｌ３ 「ＴＲＵＬＹ ＨＡＷＡＩＩ ＴＲＡＩＬ ＲＵＮ」！！情報～！！ 会場となるクアロアランチは、ハリウッド映画の撮影がたくさん行われている場所。 今年の夏に公開の「ジェラシックワールド」も撮影現場になっていて、そのオブジェも […]
