2016年3月21日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「春探し！ブラブラ15ｋｍラン！・・・」！！ 昨日の「春探し！ブラブラ15ｋｍラン・・・」は3名の方と！！ 昨日は、なんと南アフリカの方も一緒に走りました！！ 先日、問い合わせでご連絡いただいて、ご参加いただいたのですが、日本語はまったくお話しできないので・・・ 今 […]
2016年3月20日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「店長と走ろうゆっくり５ｋｍ」！！ 昨日の「店長と走ろうゆっくり５ｋｍ」！！は1名の方と！！ 思ったより雨が残っていて、昼過ぎまでは雨が降ったり止んだり。 気温も思ったより上がらず。 肌寒い感じで、走りはじめましたが、やはり3月後半。走ると暑いです。 ちょ […]
2016年3月19日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 野生の象と走ろう ボツワナチョベマラソンを開催したい！！ 先日、ＪＩＣＡシニアボランティアとしてボツワナ公務員大学の講師をされている伊藤さんからメールが届き、 ボツワナでマラソン大会するのにクラウドファンティングで100万円を集めるのに協力依頼がありましたので、報告を！ ボツワ […]
2016年3月18日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「神戸空港ナイトラン」！！ 昨日の「神戸空港ナイトラン」！！は8名の方と！！ 昨日は気温も高く、走りやすい天気！！ 今回、第3木曜日に変更して大正解！！ ずっと雨などで空港行ってませんでしたから・・・ 去年の10月ぐらいからかな？ ナイトランでの空 […]
2016年3月16日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 たこ焼きマラソン！！その② まだまだ、食べる！！たこ焼きとにかく会場には30店舗のたこ焼き店がありまして、それを食べつくそうと・・・ でも、時間が経つにつれて、人が多くなり行列が。 これは、急いで食べないといけない！！ と言うことで、立ちながら食べ […]
2016年3月15日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日は、Ｋｉｓｓ ＦＭさんへ！４ＳＥＡＳＯＮＳ！に出演！！ 昨日は「神戸再発見！ＨＹＯＧＯ・ＮＡＧＡＴＡ歴史探訪トレジャーラン」！！の告知でＫｉｓｓＦＭさんへ！！ いつもお世話になっている、中野耕史さんの４ＳＥＡＳＯＮＳのＦｕｎＰｉｅｃｅのコーナーで！！ 本当に中野耕史さんには、 […]
2016年3月14日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「たこ焼きマラソン」！！その① 昨日のたこ焼きマラソンは4名の方と！！ 万博記念競技場をスタート・ゴールに走ります！！ その後は・・・ たこ焼き食べ放題！！ どちらがメインかと言うと、やはりたこ焼きですね～。 昨日も朝はかなり冷え込んでいましたが、走る […]
2016年3月13日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 今日はたこ焼きマラソンへ・・・ 今日はたこ焼きマラソンへ！！ いや～、たこ焼き食べ放題！！ たくさんいただきました～。 詳しくは明日！！
2016年3月11日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「店長と走ろうゆっくり１０ｋｍ」！！ 昨日の「店長と走ろうゆっくり１０ｋｍ」！！は9名の方と！！ 寒さが戻り、外に出るのが嫌なこの数日・・・ まあ、ちょっと走れば暖かいんですけどね～。 週末ぐらいには温かくなりそうですが、もうちょっとの辛抱ですね！！ 週末は […]
2016年3月8日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「超ビギナークラス」！！ 昨日の「超ビギナークラス」！！は1名の方と！！ 昨日も日曜日に引き続きと言うよりかは、更に気温が上昇した感じの天気で本当に暑かった～。 昨日の参加の方も、まだまだフルマラソンまでは・・・と言う方と。 本当に体を動かすこと […]
