2022年1月5日 / 最終更新日時 : 2022年1月6日 永瀬 良輔 イベント １月の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」 1月のランスタ神戸ランニングクラブ練習会！ 紅葉の進んだ山の中でのランを楽しみましょう～。 （今回も草野コーチはお休みとなります。） 1月22日（土）9：00～11：00 再度公園 ボートハウス前 アップ・体操・動き作 […]
2021年12月28日 / 最終更新日時 : 2022年1月4日 永瀬 良輔 イベント １月の「RUN CHANNEL CHISA YOGA」！＊こちらのイベントはビジー参加可能です。 1月25日(火)20:00〜21:00 今年のテーマ 「走るための体ケアー・体の柔軟性を高める。体幹を整える」 ビジター参加料金 ￥1500 ＊この下にあるイベントに申し込むから、お申し込みください。そちらのメールに参加 […]
2021年12月18日 / 最終更新日時 : 2021年12月18日 永瀬 良輔 イベント 新春 神戸八社（八宮）めぐりラン！ 新春 神戸八社（八宮）めぐりラン！ 神戸八社は港神戸守護神厄除八社とも呼ばれ、 数字の順に巡ることを八宮巡りといい、厄除けになるとされています！ そんな八社をＲＵＮ！で巡って、今年の厄除けをしましょう！ 日時 ： １月３ […]
2021年12月17日 / 最終更新日時 : 2021年12月17日 永瀬 良輔 イベント 新春！初日の出トレッキング！！ 毎年恒例！1月1日（日） 初日の出ランを今年は初日の出トレッキング！！ 今年は初めて、再度山で初日の出を見ようと思います！！ 1月1日の神戸の日の出予想時刻は午前7時6分なので、6時40分に再度公園アールイーカフェ集合で […]
2021年12月7日 / 最終更新日時 : 2021年12月7日 永瀬 良輔 イベント 12月の「Sunday morning yoga」ハワイからの風＊こちらのイベントはビジター参加可能です。 日曜日の朝に、目覚めをスッキリとさせる！ Sunday morning yoga 30分の短時間で、1日を気持ちよく動ける体にしましょう～！！ 今回は、私がハワイからの参加となります（予定）当日はホノルルマラソン折り返し […]
2021年12月1日 / 最終更新日時 : 2021年12月1日 永瀬 良輔 イベント 12月のランスタ神戸ランニングクラブ練習会！ 12月のランスタ神戸ランニングクラブ練習会！ 今回は都合上1回の練習会の予定となります。 （今回も草野コーチはお休みとなります。） 12月5日（日）9：00～11：00 再度公園 ボートハウス前 アップ・体操・動き作り […]
2021年11月10日 / 最終更新日時 : 2021年11月10日 永瀬 良輔 イベント 11月の「RUN CHANNEL CHISA YOGA」＊こちらのイベントはビジター参加可能です。 11月30日(火)20:00〜21:00 今年のテーマ 「走るための体ケアー・体の柔軟性を高める。体幹を整える」 ビジター参加料金 ￥1500 ＊この下にあるイベントに申し込むから、お申し込みください。そちらのメールに参 […]
2021年11月8日 / 最終更新日時 : 2021年11月8日 永瀬 良輔 イベント 11月のハワイ部トレイルトレッキング部！紅葉トレイル！！ アールイーカフェ ハワイ部 トレイル・トレッキング部 11月の予定 今月は、紅葉トレイルラン！！ 再度山周辺のトレイルを歩いたり、走ったり、まったりと山散策します！！ 普段、山を歩いたりしたことのない方、ちょっと山を走っ […]
2021年11月5日 / 最終更新日時 : 2021年11月5日 永瀬 良輔 イベント 店長と走ろうゆっくり１０㎞！！復活！！ 店長と走ろうゆっくり10㎞！！ 来週の木曜日から隔週にて、再開したいと思います！！ 今月は・・・ 11月11日（木）19：00～ 「アトアを見に行こうラン！！」 事務所よりスタートします。水族館を覗きに行きませんか？フ […]
2021年11月2日 / 最終更新日時 : 2021年11月4日 永瀬 良輔 イベント 11月の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」 11月のランスタ神戸ランニングクラブ練習会！ 紅葉の進んだ山の中でのランを楽しみましょう～。 （今回も草野コーチはお休みとなります。） 11月14日（日）9：00～11：00 再度公園 ボートハウス前 アップ・体操・動 […]
