2020年1月2日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「初日の出ラン」!! 昨日は「初日の出ラン」!!でした!! 今回で8回目の初日の出ラン!! 今年も晴天に恵まれました。 そして、今年は初めて神戸大橋離れて、市章山へ!! 6時に事務所に集合した方とスタート。思ったよりかは寒さを感じませんでした […]
2020年1月1日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 新年あけましておめでとうございます。 新年あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 今年もスタートは諏訪神社のカウントダウンイベントから!! 12時前に諏訪神社に行き、皆さんとカウントダウン!! 階段にロウソクを置き、12時ちょうど […]
2019年12月31日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 2019年、今年も1年、ありがとうございました。 今年も1年ありがとう「ございました。 ランスタ神戸としては、チャレンジの年でした。 2020は更にチャレンジしていく年になるかと思います!! 来年も宜しくお願いいたします。 来年も明日!初日の出ランを行いますが、来年は市 […]
2019年12月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日は「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」&アールイーカフェ最終営業日でした!! 昨日は「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」でした!! 2019年最後の練習会で、走り納め。 今年1年は、カフェのオープンもあって練習量は劇的に減ってしまったので、ランニングクラブの練習が唯一の体力キープの機会でした。 […]
2019年12月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ホノルルマラソンツアー最終日!ダニエルkイノウエから関空へ! アラモアナビーチパークの最後の朝食を終えて、慌てホテルに戻ります。 ホテルの1階で、15階担当のルームキーパーの方にお会いしました。 この滞在中に仲良くなって、ちょこちょこお話していたのですが・・・ 「今日帰国よね?何時 […]
2019年12月29日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ホノルルマラソン最終日!アラモアナビーチパーク散策!! ホノルルマラソンの翌日、帰国のために準備し、ハワイに来た時には必ず行うアラモアナビーチパークへのモーニングウォーク! 朝日を見に行って、ダイヤモンドヘッドにお別れ。 ラマダプラザワイキキに一番近くのABCにあるクラムチャ […]
2019年12月29日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日はアールイーカフェからプライベートレッスン!! 昨日は朝からアールイーカフェへ 今年最後の週末。令和元年の1日からオープンして、はや8か月。 再度公園四季もじっくりと見ることが出来ました。 昨日はカモがだんだんと増えて6匹になり、餌を探して、遊んでいる姿を見ながら、癒 […]
2019年12月28日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ホノルルマラソンツアー5日目!!マノアフォールズトレイル&朝日グリル!! 本当に行くとは思っていなかった、マノアフォールズトレイル!! それもすでに夕方近く。アラモアナからバスに乗り、マノアフォールズのバス停に着くころには、4時半ぐらい。 いや~、さすがにこんなに遅くにトレイルに入ることはなか […]
2019年12月27日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日は姫路へ!! 昨日は朝一番で姫路へ!! 2月の姫路マラソン依頼。雨の降る中、姫路駅南側を歩いていきました。 また、2月には姫路マラソンの応援で参ります!! 昔は営業で回っていたんですけどね~。 打ち合わせの帰りにはお腹が空いたので、姫 […]
2019年12月26日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ホノルルマラソンツアー5日目!!ホノルルマラソン修了後&ボガーツカフェ!! フィニッシャーズTシャツを頂いて、ちょっとの間、一服。 で、会場にあるパソコンで、他の方々のゴール時間を確認。 ゴール前に移動。皆さんの帰りを待ちます!! 目の前のワイキキビーチを見ていると、飛び込みたい気分ですが・・・ […]