2019年12月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 アールイーカフェがユーチューブに!! 先日もインフルエンサーの方々が来られたお話をしましたが、その方々の作成したユーチューブビデオが完成してアップされています!! 新神戸からヴィーナスブリッジまでと神戸牛を食べる!という内容でビデオは撮られております!! 海 […]
2019年12月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ホノルルマラソンツアー初日後半!ワイマナロビーチ&マカプウヒーリングプール!! お昼御飯を済ませ、急いでザ・バスへ!! アラモアナから67番のバスに乗り、カイルア・ラニカイを通り過ぎて、ワイマナロビーチへ!! ところが、下りるバス停を過ぎてしまい、気が付けばシーライフパークまで来てしまいました!! […]
2019年12月5日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ホノルルマラソンツアー初日!!前半!! 関空を飛び立ち、仁川へ!! 仁川は今年3回目。もう慣れた感じがあります。 それでも、トランジットの時間が1時間ちょっとだったので、少し慌てて移動。 手荷物検査のところが異常に混んでいるときがあるので、急いでいくと・・・ […]
2019年12月4日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ホノルルマラソンへ!! 今日、夕刻よりホノルルマラソンへ!!出発いたします!! 今回で9回目のホノルルマラソン。 走れる喜びを感じながら、42.195キロ走り切りたいと思います!! 現地から、色々と情報を送れるようにいたします!! お楽しみに! […]
2019年12月2日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日は大阪マラソン応援&福岡国際テレビ観戦!! 昨日は、朝一番から大阪マラソン応援に!! 本当に最初の5㎞のところだけでしたけれども、応援させて頂きました!! ちょっと早く着きすぎて、まだ準備も整っていない感じでした。 コースが変わって最初の大阪マラソン!! スタート […]
2019年12月1日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日は再度公園からのプライベートレッスン、OB現役懇親会!! 昨日は朝7時から再度公園のアールイーカフェへ!! いつも大師道を歩いてテクテク行くのですが、子の大師道の紅葉も本当に綺麗です!! まだまだピークは過ぎていない感じ!! そして、再度公園に着いても、同じく紅葉はまだまだ綺麗 […]
2019年11月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 明日は大阪マラソン!!応援に参ります!! 明日はいよいよ大阪マラソン!! 今年は12月になりましたので、いつもと違う感じがします!! 更に、コースの大幅な変更でイメージが変わりそうですね。 応援の場所もどこが良いか?よくわからなく悩みそうですが・・・ とにかく中 […]
2019年11月29日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ホノルルマラソンの楽しみ方!!⑰大会当日!! ホノルルマラソンの楽しみ方!! いよいよ本番直前となりました!! 来週末には本番です!! あっという間の1年です!! スタート直後の花火を見ていると時間がどんどん過ぎますが、本当に綺麗です!! そして、ダウンタウンのクリ […]
2019年11月28日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 今日は「店長と走ろうゆっくり10km」!!でした!! 今日は「店長と走ろうゆっくり10km」!!でした!! 一段と寒さがきつくなった本日のナイトラン!! 寒いと最初に走りに出ていくことが辛いですよね~。 まだ、今日はそこまでは感じませんでしたが・・・ 2月ぐらいになると本当 […]
2019年11月26日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 今日は自主練からの加古川で打ち合わせ! 今日は今年2回目の自主練。 朝から久しぶりにラン!!ちょっとトレイルも走りたいと思って・・・ 北野道へ!! 北野道を走るのは久しぶり。 新神戸から異人館へ。朝日が当たって気持ちよく走れました!! そこからは、ぐるっと元町 […]