2019年5月22日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ホノルルマラソンの楽しみ方!!①マイタイバー!! ホノルルマラソンの楽しみ方!! 去年も書いておりましたが、今年もちょっとずつ!! オアフでの楽しみ方!お伝えします!! 去年ご案内できていなかったところ。また、昨年のホノルルマラソンで行ったところなども!! 今回は、マイ […]
2019年5月21日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ホノルルマラソンの通常エントリーが始まってます!! ホノルルマラソンの通常エントリーが始まっています!! 今年もランスタ神戸ではツアーの方も行っています!! これから、ちょっとずつホノルルのご案内をしてまいります!! ハワイの最高のロケーションの中で、楽しくフルマラソン走 […]
2019年5月20日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「オリンピア重友梨佐さんによるランニングクリニック」!! 昨日は「オリンピア重友梨佐さんによるランニングクリニック」でした!! 朝一番の電車で広島から来神していただきまして、新神戸駅までお出迎え。 朝早くから本当にありがとうございます。 そのまま、ランスタ神戸へ移動。 ご準備し […]
2019年5月19日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!! 昨日は「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!!でした!! 10㎞を気持ちよくいい感じで走り切れました!! 少し曇り空で日差しもなかった分、良かったかも・・・ 今日のような日差しだと、かなり暑かったかな。 皆さん、それぞ […]
2019年5月18日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 明日はバウアーファインドさんにもご協力いただきます!! 明日はバウアーファインドさんにもご協力いただきます!! バウアーファインドさんとは・・・ 世界を代表する医療機器総合メーカー バウアーファインド社は1929年ドイツのチューリンゲン州ツォイレンローダ=トリーベス市に医療用 […]
2019年5月17日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「店長と走ろうゆっくり10km」!! 昨日は「店長と走ろうゆっくり10km」!!でした!! そして、久々の顔を見ることが出来ました!! アマゾンへ行っていたRさんが2年のお仕事を終えて帰ってきました!! いや~、久々の顔を見ると、思わず声を上げてしましました […]
2019年5月16日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 石垣島オーシャンビュートレイルランニングレースのご報告!! 昨年、じゃんけん大会の目玉でお渡しした、石垣島オーシャンビュートレイルランニングレースのエントリー代無料&民宿1泊無料で見事ゲットされた北岡さん!!ご報告をずいぶん前にいただいていたのに、アップできておりませんでした!! […]
2019年5月14日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「超ビギナークラス」!! 昨日は「超ビギナークラス」!!でした!! 昨日は超ゆるゆるラン!! まったりゆっくりと5kmほど走りました。 少し大会までに余裕があるので・・・ ん?そんなことないかな?来月、久々のたたらぎハーフがあるからしっかり走らな […]
2019年5月14日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 一昨日の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!! 一昨日は「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」でした!! 初めての試みで、再度公園での練習会! 修法ケ原の周り1.5㎞の周回コースを6周、そして、マットを引いての体幹トレーニングでした!! 一昨日は暑い1日でしたが、山の […]
2019年5月12日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日は「Re‐encounter」のオープンとすわやまの会キックオフミーティング&懇親会! 昨日は1日、「Re‐encounter」でした!! 行く時の大師道は、緑が青々として本当に気持ちが良かったです!! お店からの風景は本当に気持ちが癒されます!! お店の終了後は、そのまますわやまの会のキックオフミーティン […]