2018年5月8日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「超ビギナークラス」!! 昨日は「超ビギナークラス」!!でした!! 夕方かなりの雨でしたが・・・ いつものように地下街を使い・・・ 商店街を抜けて・・・ 走りました!! 蒸し暑かった~。 後半は雨も上がったので、地下街は使わずに!! しっかりと走 […]
2018年5月7日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「50kmLSD」!! 昨日は「50kmLSD」!!でした!! 4月に引き続き、2回目の50km。 暑さが心配でしたが・・・ まずは、須磨まで!! スタートしてすぐは日差しもしっかりとしていて暑さ感じましたが、まだまだ、これなら大丈夫!! 須磨 […]
2018年5月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!! 昨日は「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!!でした!! 昨日はみなとの森公園でearth day KOBEが開かれていました!! 先日の練習会でご一緒した、「パカットカフェ」さんが出店されていたので、帰りにアイスコー […]
2018年5月5日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「仁川~苦楽園お散歩マラニック!!」!! 昨日は「仁川~苦楽園お散歩マラニック!!」!!でした!! 少し肌寒さを感じる天気と思われましたが、昨日も走ると暑いです!! 仁川からゆっくりと甲山方面へ! まずは地滑り資料館へ 昨年は芝桜が綺麗だったんですが、今年はすべ […]
2018年5月4日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「旅ラン!!淡路~神戸!瀬戸内ぐるりラン!!」 昨日は「旅ラン!!淡路~神戸!瀬戸内ぐるりラン!!」!!でした!! 朝はまだまだ前日の雨の感じが残っていて、曇天で風もきつく寒さを感じましたが、徐々に天気が回復!!最後は暑さを感じる晴天になりました~!! まずは、東浦ま […]
2018年5月3日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 淡路島ハイボール!! 今日は旅ラン!淡路~神戸!瀬戸内ぐるりラン!!でした! 詳しい内容は明日、お書きします!! その際、岩屋でこんなイベントチラシを! むっちゃ美味しおいしそうです~!! でも、明日からなんです~!! 明日から、3日間!!岩 […]
2018年5月2日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 一昨日の「あいな里山クロスカントリー&トレイルランニングレース」!! 一昨日は「あいな里山クロスカントリー&トレイルランニングレース」!!でした!! あいな里山ののどかな自然の中、走っていただきました!! この時期の緑はやはり綺麗ですね!! ただ、コースはアップダウンがきつく、かなりきつか […]
2018年5月1日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 安曇野ハーフマラソンのゼッケン、Tシャツ届きました!! 安曇野ハーフマラソンのゼッケン、Tシャツ届きました!! 今年は緑色!! 山のイメージですかね~。 今年は春が暑いから、山の残雪もほとんどなさそうですね~。 あと、1か月になりました!! 本当にあっという間です!!
2018年4月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 本日は「あいな里山クロスカントリー&トレイルランニングレース」でした。 本日は、あいな里山クロスカントリー&トレイルランニングレースにご参加いただき、誠にありがとうございました。 アクシデントがあり、皆様には、ご心配おかけしましたが、現在のところ問題なく、終了したことをご連絡いたします。 本 […]
2018年4月29日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 明日は「あいな里山クロスカントリー&トレイルランニングレース」!! 明日は「あいな里山クロスカントリー&トレイルランニングレース」です!! 昨日、今日とコースの確認、案内板などの設置、準備を行ってきました!! 昼間はかなり暑かったです。 明日、走られる皆さんは熱中症には十分注意してくださ […]