2025年4月11日 / 最終更新日時 : 2025年4月11日 永瀬 良輔 火曜日は、来月から開催予定の！モーニング試食会！！ この火曜日は、バルバッコアコーボさんとのコラボで、来月から開催予定の・・・ 「SEA TO MOUNTAIN TIED KNOT MARSCHE」で行う、テラスモーニング！の試食会！！ バルバッコアコーボさんと、同じキッ […]
2025年4月10日 / 最終更新日時 : 2025年4月10日 永瀬 良輔 月曜日は、トワイライトラン！！神戸ウォーターフロントアートプロジェクト2025！ 月曜日は、夕方にラン！ ジーライオンアリーナ神戸の南側まで！！ 走るには心地よいコースです！！連の周りと合わせて走ると気持ちいいですね！！ そして、先日から始まった「神戸ウォーターフロントアートプロジェクト2025」 今 […]
2025年4月8日 / 最終更新日時 : 2025年4月8日 永瀬 良輔 金曜日は、最後にお買い物ラン！！ 金曜日は、最後にお買い物ランでIKEA神戸まで。 昼前から、一気に植物園・ジーライオンアリーナ神戸・IKEA神戸と忙しく動きました。 足の調子は、今一つ。ペースを上げるのが怖いというか、しんどいと言うか・・・ まあ、大き […]
2025年4月7日 / 最終更新日時 : 2025年4月7日 永瀬 良輔 金曜日は、その後・・・ ジーライオンアリーナ神戸の杮落しへ 金曜日にオープンとなった、ジーライオンアリーナ神戸に！！ 平日の昼間なら、空いているかと思い、森林植物園から戻り、すぐに向かいました。 案の定、少なめの人出、ゆっくりと見て回れましたよ～。 更に、ニュース「おかえり」の撮 […]
2025年4月7日 / 最終更新日時 : 2025年4月7日 永瀬 良輔 金曜日は、まず！森林植物園へ！！ 金曜日は、まず！森林植物園へ。 2月から、再度公園～森林植物園周遊マップの作成に入っておりましたが、園長が変わるということで、引継ぎも兼ねて、ご挨拶。内容に関しての説明を・・・ 取り急ぎ、MAPの完成を進めないといけない […]
2025年4月5日 / 最終更新日時 : 2025年4月5日 永瀬 良輔 先日の月曜日は、ポートタワーへ！！ 先日の月曜日は、ポートタワーへ！！ リニューアルされてから、初めて入館しました。 フェリシモさんとのコラボのお話で、ポートタワーの入場券頂いておりましたので・・・ 新しくなったポートタワーに潜入！！ 何かしら、形にできる […]
2025年4月3日 / 最終更新日時 : 2025年4月3日 永瀬 良輔 4月のハワイ部ウクレレ部 アールイーカフェ ハワイ部 ウクレレ部 4月の予定。 4月5日（土）14時頃から 4月6日（日）14時頃から 4月12日（土）14時頃から 4月19日（土）14時頃から 4月20日（日）イベント本番 皆さん宜しくお願 […]
2025年4月2日 / 最終更新日時 : 2025年4月2日 永瀬 良輔 4月の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」 4月のランスタ神戸ランニングクラブ練習会 大きな大会が続きます！頑張って練習しましょう～！ （今回も草野コーチはお休みとなります。） 4月5日（土）9：00～11：00 再度公園 ボートハウス前 アップ・体操・動き作り […]
2025年4月1日 / 最終更新日時 : 2025年4月1日 永瀬 良輔 昨日は、モーニングラン！！ 昨日は、モーニングラン！！ 痛めた左足を確認しながらのラン。 2週間前から、痛みは出ていなくて普段の山登りも大丈夫なんですが・・・ 2週間前も、突然に痛くなったので、様子を見ながら、昨日はいつも通りの距離を走りました。 […]
2025年4月1日 / 最終更新日時 : 2025年4月1日 永瀬 良輔 4月の営業日に関して 4月も、神戸サンボーホール様の都合により、お休みとさせていただきます。 ご迷惑おかけしますが、宜しくお願い致します。
