昨日は、モーニングラン!!

昨日は、モーニングラン!!
痛めた左足を確認しながらのラン。
2週間前から、痛みは出ていなくて普段の山登りも大丈夫なんですが・・・
2週間前も、突然に痛くなったので、様子を見ながら、昨日はいつも通りの距離を走りました。
結果、痛みは出ずに終了。
このまま、大丈夫ならよいけど。
長い距離を走ってみないとわかりませんね~。




昨日は、モーニングラン!!
痛めた左足を確認しながらのラン。
2週間前から、痛みは出ていなくて普段の山登りも大丈夫なんですが・・・
2週間前も、突然に痛くなったので、様子を見ながら、昨日はいつも通りの距離を走りました。
結果、痛みは出ずに終了。
このまま、大丈夫ならよいけど。
長い距離を走ってみないとわかりませんね~。


