MY　CONDITION　KOBE！！

前にもご紹介した、MY　CONDITION　KOBE！！
先日から、アプリが使用できるようになり、試しに使っております。
毎日、食べたものや運動量などを打ち込むと、色々なアドバイスをしてくれます。
毎日の消費カロりーや摂取カロリーも自動的に計算してくれます。
自分自身の体調管理には、もってこいのアプリだと思いますよ～。
特に今の時期などは、免疫力アップのためにも自己管理が必要ですね！！
また、ダイエットを考えている方にも良いかと思いますよ～！！
食事のレシピも教えてくれます！！
神戸市民であれば無料で使えます。是非！！