2016年12月28日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 初日の出ランのあと、ディレクションさんと焼き餅会!! 1月1日の「初日の出ラン」!!のあと、ディレクションさんと焼き餅会を行います。 初日の出ランの後、参加したい方は事前にご連絡ください。 無料です! 準備がありますので、よろしくお願いいたします。
2016年12月27日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 1月の定例イベントに関して・・・ 1月の定例イベントに関して 「超ビギナークラス」!! 16日(月) 19時15分~ ビジター様 参加費800円(施設利用料込) 会員無料 「店長と走ろうゆっくり10km」!! 5日(木)12日(木)17日(火)24(火) […]
2016年12月23日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 来週水曜日は走り収め10km行います!! ここ2週ほど雨続きで「店長と走ろうゆっくり10km」が走れていないので、 28日水曜日に走り収めで10km走りたいと思います。 いつもの19時15分から。 年内最後に10km走りましょう~。 ご都合つくかたは是非!!
2016年12月19日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 1月の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!! 1月の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」の予定です。 1月7日(土)9:00~ 場所: みなとのもり公園 集合: サンボーホール南側広場 アップ・ミニハードルを使った大腿部の動き Sub 4.0・3.5 1000m× […]
2016年12月16日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 街の魅力を再発見! 謎解き!? トレジャーラン 兵庫区・長田区に隠された謎を解け! 謎を解く「知力」、そして走るための「体力」。 両方を兼ね備えたものが勝利できる! チームで協力して謎を解き、 エリア内に隠されたポイントにたどりつけ! 謎解きトレジャーランとは?? 街 […]
2016年12月16日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 京都・姫路・篠山・ナゴヤに向けた30kmペース走! 京都・姫路・篠山・ナゴヤに向けた 30kmペース走! 2月・3月の京都・ナゴヤ・篠山などの主要大会!その大会に向けて! 30kmの距離を走ってみませんか! 少しでも長い距離を5分・6分・7分前後(誤差すこしあり)に分けて […]
2016年12月15日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ニュース 「Run & Bike funride by パト&ディレ&ランスタ」は諸事情により、延期いたします。 今週、土曜日17日に予定しておりました、「Run & Bike funride by パト&ディレ&ランスタ」は諸事情により延期いたします。 次回開催に関しては、現在調整中ですが1月末~2月初めに行う予定です。 改めてご […]
2016年12月8日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 新春 神戸八社(八宮)めぐりラン!! 新春 神戸八社(八宮)めぐりラン! 神戸八社は港神戸守護神厄除八社とも呼ばれ、 数字の順に巡ることを八宮巡りといい、厄除けになるとされています! そんな八社をRUN!で巡って、今年の厄除けをしましょう! 日時 : 1月8 […]
2016年12月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 初日の出ラン!! 毎年恒例!1月1日(日) 初日の出ランを行います!! 1月1日の神戸の日の出予想時刻は午前7時6分なので、午前6時40分にサンボホール南側広場に集合で神戸大橋付近で初日の出を見たいと思います!! 参加希望の方は、問い合わ […]
2016年12月5日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ニュース 1月の営業日に関して・・・ 1月の営業日になります。 平日 4日(水)5日(木)6日(金) 10日(火)11日(水)12日(木)13日(金) 16日(月)17日(火)20B(金) 24日(火)27日(金) 30日(月) 17時~21時30分 土日祝 […]