2023年1月21日 / 最終更新日時 : 2023年1月21日 永瀬 良輔 今日は初冠雪の再度公園アールイーカフェへ 今日は再度公園アールイーカフェへ 諏訪神社を過ぎて、燈籠茶屋さんに行くまでに雪がちらほら。 あれ?天気予報では雪なんて言ってなかったのに・・・。 歩き続けていても、止む気配なし。 途中の猩猩池でも、降り続き、再度公園に着 […]
2023年1月20日 / 最終更新日時 : 2023年1月20日 永瀬 良輔 今日はお買い物ラン! 今日は夕方から、お買い物ラン!! 走り始めると、道から見える太陽が真ん丸、真っ赤に見えました。 今日も天気が良くて、空気が澄んでいたのかな?? 今日はポーアイのIKEA神戸へ。 踵が寒さのおかげで、ひび割れ。 走るたびに […]
2023年1月19日 / 最終更新日時 : 2023年1月19日 永瀬 良輔 今日も再度公園アールイーカフェへ 今日も再度公園アールイーカフェへ 朝、商材搬入で再度公園へ。 朝焼けがあまりに綺麗なので、写真をパチリ。 この時期は、景色がクリアーです。 乾燥していて、空気中の水分が少ないからかな? 夕景も綺麗で、写真を。 太陽のオレ […]
2023年1月18日 / 最終更新日時 : 2023年1月18日 永瀬 良輔 小野八幡宮!! 今日はカフェ終わりに、厄神へ。 夕方前に小雨がありましたが、夕方には上がってくれたので、さっとカフェの買い物前に行きました。 最近、毎年行く、三宮南側の小野八幡宮へ。 なんとなく、もしかして?もうすぐ厄年??とか考えなが […]
2023年1月17日 / 最終更新日時 : 2023年1月17日 永瀬 良輔 阪神淡路大震災から28年 阪神淡路大震災から28年。 月日の長さを数字ほど感じません。 まだまだ、当時の記憶が鮮明に残っているから。 今年も東遊園地で黙祷。 走れることに感謝。普通に生活できることに感謝。周りの人の助けに感謝。 すべてに事に感謝し […]
2023年1月16日 / 最終更新日時 : 2023年1月16日 永瀬 良輔 今日はトワイライトラン!! 今日はトワイライトラン!! 朝方は、小雨の予報だったので、夕方にラン。 昨日までの暖かさとは打って変わって、寒さに強風! 暖かさに慣れていたので、辛い~。 更にとんでもなく強い風。 前に進みません~。 朝に走っとけばよか […]
2023年1月15日 / 最終更新日時 : 2023年1月15日 永瀬 良輔 昨日は、霧の修法ヶ原・・・ 昨日は朝から雨。 雨の日の登山ルートは、新神戸から。 布引貯水池の辺りおから霧が! 気温も高いからか、ボートハウス周辺も霧。建屋も曇ってました。 年々に寄って天気も大きく違いますね~。 おかげで、帰りの山の中は神秘的な姿 […]
2023年1月14日 / 最終更新日時 : 2023年1月14日 永瀬 良輔 梅の里トレイル!エントリー完了! 梅の里トレイルのエントリーが完了しました!! 昨日が締め切り日。ギリギリでのエントリーでした。 危うく忘れかけそうでした。 2019年のインジェの大会以来、お会いできる方々がいるので、ワクワクです。 ちょっと走れていない […]
2023年1月13日 / 最終更新日時 : 2023年1月13日 永瀬 良輔 昨日はハワイ部トレイルトレッキング部! 昨日はハワイ部トレイルトレッキング部! 一昨日に引き続き、良い天気。 更に一昨日よりも気温も高い! むちゃ暖かい!! おかげで走っていても気持ちいいし、汗だく。 1月とは思えないです!! 久々に山を気持ちよく走れました~ […]
2023年1月12日 / 最終更新日時 : 2023年1月12日 永瀬 良輔 昨日も再度公園アールイーカフェへ! 昨日も再度公園アールイーカフェへ!! 6連荘営業の5日目。 天気も良く、雲一つない晴れ間が広がりました!! あまりに綺麗な修法ヶ原だったので、写真を・・・。 雲一つないのは珍しい。 一昨日は、大師道の途中でリスに遭遇。修 […]