昨日はアールイーカフェからのぼっちラン!!

梅雨に入り、雨続き。
朝の大師道も靄がかかり、いかにも梅雨らしい。

昼からはカフェで打ち合わせ。
皆さん、再度山にてしいたけが栽培されているって知ってましたか?
私も初めて知りましたが、すぐ近くで栽培しているそうなんです!!
で、原木しいたけというもので、原木に菌を付けて栽培しているんだそうです。
先日、生しいたけ・乾燥しいたけ、どちらもいただきまして、食してみました。
生シイタケは塩バター焼きにして!!
むっちゃ美味しい~~!!肉厚でしいたけの味がしっかりとしている!!
スーパーのしいたけとは全然違いますね~。びっくりです。
そんな再度山のしいたけ。間もなくアールイーカフェで販売いたします。
お楽しみに~。

で、山から下りてきてからは、雨の止みまに少しでもラン。
全然走れる体ではなくなってきているような・・・
何とか維持はしないといけませんね~。
夕方のランは体が重い。
無理やりの夕方ランでした!!
EFFECTS

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