昨日の「京都・姫路・篠山・ナゴヤに向けた 30kmペース走!」!!

昨日は「京都・姫路・篠山・ナゴヤに向けた 30kmペース走!」!!でした!!

天気もよく、絶好のランニング日和!!
それぞれのペースでに分かれて、30km走りました。
また、ONさんの試し履きも行い、希望の方々には、シューズを試していただきました!!
正月で少し緩んだ体には、刺激を与えられたんじゃないかと思います!!

これから、2月3月に向けて、メインレースがある方も多いかと思います。
少しづつ距離も伸ばしながら、目標レースに向けて調整してくださいね~!!
また、来月にはロング走も行います!!

風邪も流行っているんで、体調管理は十分、気を付けて!!
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