今日は「サンデーモーニングヨガ」からの再度公園!

今日は朝一に「サンデーモーニングヨガ」!!
ストレッチを中心に、色々な部位をしっかりと伸ばしていきました。
ここ近々、身体を動かしていないうえ、走った後のストレッチも、ほぼ0。
そらあ、身体固くなるわ!!
もう、身体伸びません~~~!!
大して無理してないのに、うっすら汗も。
その後は、再度公園アールイーカフェへ。
雨が降るのか、降らないのか?
中途半端な天気。
でも、登山されている方々は多かったです。
今日は、池のカラフルな鯉がボートハウス近くで、パクパク。
餌を上げても、ここまで、多くのカラフル鯉が集まることないのに・・・
ユキちゃんは、それを見ながらワナワナ。池に飛び込んで鯉捕まえたい~~~。
7匹のカラフル鯉。いいことあるかな??




