今日のトワイライトラン！

今日のトワイライト。
と言っても、陽が長くなって、夕方でも昼間の状態。
更に暑い。
いきなり夏です。
蓮と神戸アリーナの間の海は、綺麗になるとのこと。
泳げるぐらいに？？
ここも出来上がりが楽しみです！！
少しちゃんと走っていなかったので、身体が重くて重くて。
やはりコンスタントに走り続けないといけません！！