一昨日は「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!!でした!!

一昨日は「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!!でした!!

10kmビルドアップ走!
自分の能力が落ちているのを実感。
いや~、だめですね~。
せめて伸びなくても、キープはしておきたいところですが・・・

自分の現在の力をわかるのには良い練習でした!!