昨日の「店長と走ろうゆっくり１０ｋｍ」！！

昨日は「店長と走ろうゆっくり１０ｋｍ」！！でした！！

昨日から一気に朝晩の気温も下がり、走りやすくなりましたね！！
ようやく夏からの解放ですね！！
まだまだ昼間の日差しがあるときは暑そうですが・・・
温度差が、身体を楽にさせてくれます！！

10月末からの大型都市マラソンまでは1か月ちょっと。
少しづつ距離も伸ばしていかなければならないですね！！
私は週末のウルトラへの最終ラン。
後は持っている力出し切るのみです！！