昨日の「店長と走ろうゆっくり１０ｋｍ」！！

昨日は「店長と走ろうゆっくり１０ｋｍ」！！でした！！

暑さがぶり返していて、先週よりも暑さは増している感じですね。
そんな気温の変化に体がついてこれなくて、風邪などひいてませんか？
私、引いちゃいました・・・
夏風邪はなかなか治りが良くないとは言いますが、ホント！なかなかしぶといです。
１５日のウルトラに向けて、しっかりと調整しないといけないのに・・・
まあ、徐々にではありますが、治りつつありますが。
大会に向けて、体調を整えるのも大事な要素！！
秋の大会に向けて、体の維持管理もしっかり行いましょう～！！
そんな中、ウルトラに向けてとＭさんから差し入れいただきました～。
これは、今、むっちゃうれしい～。
パワーつけて頑張ります！！