5月のランスタ神戸ランニングクラブ練習会!


5月のランスタ神戸ランニングクラブ練習会!
今年も目標に向かい走りましょう!それぞれの目標を立てながら!!
*今回の28日(日)は、メレルの試履きイベントとのコラボにします!時間等が変更になる場合があります!宜しくお願い致します。
(今回も草野コーチはお休みとなります。)

5月20日(土)9:00~11:00 
再度公園 ボートハウス前
アップ・体操・動き作り
修法ケ原周回コースでペース走
ダウン・体操

5月28日(日)9:00~11:00 (イベントの併せますので変更する可能性があります。)
再度公園 ボートハウス前
アップ・体操・動き作り
近隣のトレイルラン! 5km
ダウン・体操

*練習内容が変わる場合もございます。
*雨天の場合は中止いたします。中止の連絡は前日20時以降の天気予報で判断し、ホームページに掲載いたします。
コーチ:アートスポーツ京都店 
    草野 信洋  今回はお休みになります!!ご注意ください
    経歴 高校時代 3000m障害 インターハイ出場。
2019びわ湖マラソン  2時間25分19秒
2019比叡山ITR 50マイル 10時間35分10秒 総合4位
全日本1歳刻みランキング36歳の部 1位
       駒沢大学陸上競技部出身。36歳
フォロー ランスタ神戸店長 永瀬
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