「RUN　CHANNEL　草野コーチ筋トレ講習会」！！

⚫︎8/7（金)20:00〜21:00
　草野コーチ筋トレ講習会
今回のお題
「背筋」です！！
市民ランナーの☆彡アートスポーツ店長の家でもできるしっかり筋力トレーニングです。
オンラインでみんなと一緒に悶絶しましょう～！！
今月も後半にもう1回行う予定です。
【講師紹介】
アートスポーツ神戸三宮　店長　草野　信洋
経歴　高校時代　3000ｍ障害　インターハイ出場。
2019びわ湖マラソン　　2時間25分19秒
2019比叡山ITR　50マイル　10時間35分10秒　総合4位
全日本1歳刻みランキング36歳の部　1位
　　　　　　　駒沢大学陸上競技部出身。36歳