昨日、テレビ見ていていると・・・ 沖縄マラソンでコース上にある勝連城跡が出てて・・・ そう言えば、横は通って写真は撮ったけど、行ったことないな？と。 この上からの景色が絶景！！って出ていたのを見て、久々に沖縄行きたくなり […]

昨日は朝一番にぼっちラン！！ 雲一つない天気で、気持ちいいです。 朝早くだったので風は少し冷たくて心地よかったですが、走り出すと汗だくです。 マスクでのランは、真夏はかなり厳しいですね～。 午前中、夕方からはそれぞれミー […]

ホノルルマラソンのエントリーが決まりました！！ 来月末からエントリー開始！！ 今年は日本人は1万人限定。 今年も走ることが出来る可能性が残されました。 もう私はすでに、旅行会社の人にエアチケットとホテルの手配をお願いしま […]

昨日も引き続き、「RUN　CHANNEL」！！ バウアーファインド村上氏が教える、からだケアー講座！でした！！ 今週は月曜日のヨガから連続の3日目！ 夫々のコンテンツで特徴があります。 ただ、皆さん、当然のごとく、こんな […]

昨日もRUN　CHANNEL」！！ 昨日は横部さんのテーピング講座！！ ピップにおられる時から、本当に色々とお世話になっています。 事前打ち合わせでは、ズームは初めてということでしたがしっかりと準備していただきました。 […]

昨日も朝一番からぼっちラン！！ 最近はぼっちランで色々な方とお会いする。 昨日も、ハーバーランドで！！色々な方々とお会いできて、ぼっちランがぼっちランじゃないみたい！！ まあ、三宮と言う立地の特性でしょうけど・・・ BE […]

マスク小物除菌ケースを販売いたします。 もうマスクをつけない生活は考えられない日々が続いています。 外に出るときには必須のアイテムになります。 私自身、マスクをつけるのは苦手。メガネがすぐに曇るし、喋っていると内側は少し […]

一昨日は海の朝日を浴びて、昨日は山の緑からの木漏れ日を。 再度公園に着くと、鳥たちが鳴き声が合唱のごとく聞こえてきます。 キツツキの音も！！ 朝一は特にこういった自然の音が良く聞こえて、気持ちいいです。 ボートハウスの2 […]

昨日は朝一番から、ぼっちラン。 天気が良くて清々しい。 空港連絡橋からは、大阪湾が一望出来て、思いっきり朝日を浴びれる。 心リフレッシュ。 神戸は、海も山もすぐに感じられて、改めていいところと思いました。 人間のライフス […]