2016年4月10日 / 最終更新日時 : 2016年4月10日 永瀬 良輔 ニュース 昨日の「店長と走ろうゆっくり５ｋｍ」！！ 昨日の「店長と走ろうゆっくり５ｋｍ」！！は1名の方と！ 桜の時期もあっという間。 毎年思ってるんでしょうけど・・・ 咲く前はまだかまだかと思ってますが、咲いてからはすぐに終わる。 何か楽しみの旅行とかといっしょですね！！ […]
2016年3月31日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント ＤＨＣ日焼け止めサンプル配布！！ ＤＨＣの日焼け止めサンプル配布いたします！！ 汗、水に負けない！！最強の日焼け止め！！ ＳＰＦ５０+！！ 超炎天下でも徹底防御！ 是非！使ってみてくださいね～！！
2016年3月30日 / 最終更新日時 : 2016年3月30日 永瀬 良輔 イベント 4月の「店長とゆっくり走ろう」イベント！！ 4月の「店長とゆっくり走ろうイベント」の詳細です！！（参加費無料！ビジター様は必ず施設使用料は必要となります） 第1第3 水曜日 6日 20日は 「店長と走ろうゆっくり3km」！！午後7時～ 第2第4 水曜日 27日は […]
2016年3月30日 / 最終更新日時 : 2016年3月30日 永瀬 良輔 イベント 4月の「超ビギナークラス」！！ 4月の「超ビギナークラス」！！は・・・ 毎週月曜日の午後7時～です！！ （4日・11日・18日・25日） まだ、ランニングを始めたばかりでどうすればよいかわからない。 一人で走るのは少し心配。 などなど、初心者の方に、基 […]
2016年3月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 第8回 ５０ｋｍＬＳＤ！ 第8回 ５０ｋｍＬＳＤ！ ランスタ神戸から明石の望海浜公園まで行って帰って！ 50ｋｍ！！フルマラソンオーバーの距離を走ります！ 今年、ウルトラマラソンなどを考えている方向けのゆっくりロング走！ 日 […]
2016年3月12日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント ２０１６ホノルルマラソンツアー！！ 今年も行います！！ ホノルルマラソンツアー！！ 例年より早めの告知です！！ 今年はホテルの方が、アラモアナホテルもしくはラマダホテルになります！！ エアーの方もハワイアン航空と大韓航空で選べます。 早めにお申込みいただく […]
2016年3月10日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 桜満開！１８ｋｍラン！＆ブルックス試履き！ 桜満開！１８ｋｍラン！＆ブルックス試履き！ 満開の桜を満喫しながらにブラブラと２０ｋｍ 途中、宇治川の公園でお弁当食べながらお花見しましょう～！ 日時 4月3日（日） 午前１０時～（２０ｋｍの方） 場所 ランス […]
2016年3月9日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 春探し！プラプラ１５ｋｍラン！ 美味しいもの巡り！！ 3月20日（日） 春間近の街をプラプラと散策 日時 ３月20日（日） 午前１０時～ 場所 ランスタ神戸 参加費 会員 無料 ビジター ￥３００ ＊ビジターの方は施設使用料￥６３０別途必要。 コース ランスタ神戸～王子公園～都賀 […]
2016年3月8日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント Ｒｕｎ & Ｃｏｏｋｉｎｇ！！3月25日（金） Ｒｕｎ & Ｃｏｏｋｉｎｇ！！ 春らしい陽気の中、気持ちよくしたランニングした後に 美味しいものを作って食べてみませんか？ それも健康的なヘルシーメニューを・・・ 日時 平成28年3月25日（金） ランスタ […]
2016年2月29日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 六甲ゆっくりトレイルラン！！ 3月27日（日） 六甲ゆっくりトレイルラン！！ ３月27日（日） 午前９時半～ 阪急芦屋川駅集合 コース 芦屋川～高座の滝～ロックガーデン～風吹岩～雨ヶ峠～七曲り～ 六甲山（一軒茶屋）～有馬 ゆっくり走りますよ～！ ＊ 有馬で温泉 […]
