2021年1月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 「RUN CHANNEL 横ちゃんのテーピング講座」こちらのイベントもビジター様のご参加が可能です。 横ちゃんのテーピング講座 ⚫︎1/27日(水)20:00～20：40 今回のお題 腰とお尻のケアーの仕方＆テーピングの仕方！！ ビジター料金 ￥1000 ＊この下にあるイベントに申し込むから、お申し込みください。そちらの […]
2021年1月5日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 1月の「RUN CHANNEL CHISA YOGA」！こちらのイベントもビジターの方が参加可能となりました。 ⚫︎1月26日(火)20:00〜21:00 今年のテーマ 「走るための体ケアー・体の柔軟性を高める。体幹を整える」 ビジター参加料金 ￥1500 ＊この下にあるイベントに申し込むから、お申し込みください。そちらのメールに […]
2021年1月4日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント １月のSunday morning yoga！今月より会員様以外もご参加可能です！ 日曜日の朝に、目覚めをスッキリとさせる！ Sunday morning yoga 30分の短時間で、1日を気持ちよく動ける体にしましょう～！！ ⚫︎1月17日（日）7:00~7:30 ⚫︎ビジターの方の参加費 ￥1000 […]
2020年12月31日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ニュース 今年もランスタ神戸＆アールイーカフェをご利用いただきありがとうございました！ 今年も残すところあとわずか。 今年は本当に大変な年でありました。 ランスタ神戸のイベントはほぼ中止。主催大会もほぼ中止。 ランスタ神戸としては、記憶に残るのは10月のクロスカントリー20Kぐらい。 その分、アールイーカフ […]
2020年12月27日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 1月の店長と走ろうゆっくり１０ｋｍ 1月の月の店長と走ろうゆっくり10㎞！！ 1月7日（木） 1月14日（木） 1月28日（木） 19時15分～となります。 今月も店長と走ろうイベントも会員様のみのイベントとさせていただきます。 ご注意ください。 イベント […]
2020年12月24日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 新春 神戸八社（八宮）めぐりラン！ 新春 神戸八社（八宮）めぐりラン！ 神戸八社は港神戸守護神厄除八社とも呼ばれ、 数字の順に巡ることを八宮巡りといい、厄除けになるとされています！ そんな八社をＲＵＮ！で巡って、今年の厄除けをしましょう！ 日時 ： １月３ […]
2020年12月23日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 12月のランスタ神戸ランニングクラブ練習会！後半！！ 12月のランスタ神戸ランニングクラブ練習会！ 今月も山の中の涼しい環境の中で無理せずに走りましょう！！ 12月27日（日）9：00～11：00 再度公園 ボートハウス前 アップ・体操・動き作り 修法ケ原周回コースでペー […]
2020年12月22日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ニュース 新サーバー移設により、長期にわたりホームページが閲覧できなくなり、誠に申し訳ありませんでした。 新サーバー移設により、長期にわたりホームページが閲覧できなくなり、誠に申し訳ありませんでした。 まだ、調整中となりますが徐々に復旧させてまいります。 ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたします。
2020年12月22日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ニュース 1月の営業日に関して 現在も新型コロナウイルス感染が拡大しております。 先月より引き続き下記の行為を遵守していただき、ご利用頂きますよう宜しくお願いいたします。 １：店舗利用に際して、体調のすぐれない方のご利用はお断りいたします。 ２：入館に […]
2020年12月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 初日の出トレッキング！！ 毎年恒例！1月1日（日） 初日の出ランを今年は初日の出トレッキング！！ 今年は初めて、再度山で初日の出を見ようと思います！！ 1月1日の神戸の日の出予想時刻は午前7時6分なので、6時40分に再度公園アールイーカフェ集合で […]
