2022年9月13日 / 最終更新日時 : 2022年9月13日 永瀬 良輔 イベント KOBEMtROKKOクロスカントリー20㎞ in 神戸森林植物園 大変お待たせしました～！ 秋のクロスカントリー20K！！エントリー本日よりスポーツエントリーの方で開始しております。 この秋のフルマラソンに向けて、調整大会の一つとして走ってはいかがでしょうか？ この秋も、ウオーキング部 […]
2022年9月5日 / 最終更新日時 : 2022年9月5日 永瀬 良輔 ニュース ９月の営業日に関して 9月も、諸事情により、お休みとさせていただきます。 ご迷惑おかけしますが、宜しくお願いいたします。
2022年9月2日 / 最終更新日時 : 2022年9月2日 永瀬 良輔 イベント アールイーカフェ ハワイ部 トレイル・トレッキング部 9月度 アールイーカフェ ハワイ部 トレイル・トレッキング部 9月開催します～！！ 今回も都合により平日開催！！ 秋の訪れを感じる山々を楽しみましょう～！！ 再度山周辺のトレイルを歩いたり、走ったり、まったりと山散策します！！ […]
2022年8月31日 / 最終更新日時 : 2022年8月31日 永瀬 良輔 イベント 9月の「Sunday morning yoga」！！＊こちらのイベントはビジター参加可能です。 日曜日の朝に、目覚めをスッキリとさせる！ Sunday morning yoga 30分の短時間で、1日を気持ちよく動ける体にしましょう～！！ 今月は急ではありますが、宜しくお願いいたします。 ⚫︎9月4日（日）7:00 […]
2022年8月30日 / 最終更新日時 : 2022年8月31日 永瀬 良輔 イベント 9月の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」 9月のランスタ神戸ランニングクラブ練習会！ 秋の風が吹く再度公園でゆっくり走りましょう～！！ （今回も草野コーチはお休みとなります。） 9月10日（土）9：00～11：00 再度公園 ボートハウス前 アップ・体操・動き […]
2022年8月29日 / 最終更新日時 : 2022年8月29日 永瀬 良輔 イベント アールイーカフェ ハワイ部 ウクレレ部！！9月度予定 アールイーカフェ ハワイ部 ウクレレ部！！9月度予定 アールイーカフェ ハワイ部 ウクレレ部 今月の予定。 9月3日（土）14時頃から 9月10日（日）14時頃から 9月23日（金・祝）アンプラグドライブ セプテンバー […]
2022年8月24日 / 最終更新日時 : 2022年8月24日 永瀬 良輔 イベント ９月のハワイアンヨガ アールイーカフェ ハワイ部 ハワイアンヨガ at futatabi park 再度公園のさわやかな風の中、ハワイを感じる音楽を聴きながらハワイアンヨガを体験してみませんか？ 日 時：2022年9月23日（金・祝）am […]
2022年8月22日 / 最終更新日時 : 2022年8月24日 永瀬 良輔 イベント 40㎞LSD 40㎞LSD 夏場以降のマラソン大会に向けての、LSD。 平日の夕方から、メリケンパーク周辺１周4㎞を10周走ります。 途中からの参加もOKです。 日時：2022年8月26日（金）17時～ 場所：神戸みなと温泉 蓮 料金 […]
2022年8月10日 / 最終更新日時 : 2022年8月10日 永瀬 良輔 イベント ８月のオンラインヨガ「CHISA YOGA」＊こちらのイベントはビジター参加可能です。 8月30日(火)20:00〜21:00 今年のテーマ 「走るための体ケアー・体の柔軟性を高める。体幹を整える」 ビジター参加料金 ￥1500 ＊この下にあるイベントに申し込むから、お申し込みください。そちらのメールに参加 […]
2022年8月7日 / 最終更新日時 : 2022年8月7日 永瀬 良輔 イベント ３０㎞LSD 30㎞LSD 夏場以降のマラソン大会に向けての、LSD。 平日の夕方から、神戸みなと温泉蓮の周りをぐるぐる38周ほど走ります。 途中からの参加もOKです。 日時：2022年8月10日（水）18時～ 場所：神戸みなと温泉 […]
