月曜日はモーニングラン！！

月曜日は、モーニングラン！！
神戸アリーナが完成間近。
そして、連との間にある波止場も綺麗になっていました。
4月は間もなく。
朝日も綺麗で気持ちよく走っていたら・・・
8㎞過ぎた辺りで、左足に激痛。
少しの間、走れず、歩きながら、治るのを待ちましたが・・・
歩いても痛くて、それでも、残り2㎞ちょっと痛みが引いた状態で走り切りました。
帰ってから対処して、翌日には何とか歩くには支障がない程度に。
再度公園には歩いていけました。
まだ、少し違和感があるけど・・・
初めて痛くなった場所なんで、何かな＞軽い肉離れ？？
やはり歳には勝てません。