昨日はサンデーモーニングヨガからの、ウクレレ部！キノコ観察会さんも！！

昨日はサンデーモーニングヨガからのアールイーカフェへ
ストレッチメインのサンデーモーニングヨガ。
意識して、走った後にはストレッチしているものの、体の硬さは相変わらず。
ほんのちょっぴり柔らかくなったかな？？
怪我もなく長年走れてはいるけれど、もう、年齢も年齢なので、怪我をしない体づくりが必要です。

終わってからは、慌てて再度公園へ。
この土日は、天気も良くたくさんの方が来園されていました。
そんな中、キノコ観察会さん！！今年もスタート！！
まだまだキノコの数は少ないようですが・・・。
そして最後に、ウクレレ部。
皆さんの練習熱心さには驚かされます。
しっかりと２時間練習。
おかげで、皆さんの上達が早い～～！！
完全に抜かれちゃってます。

ランニングと一緒で、日々、ちょっとずつでも練習しないといけません。

最後にカフェに来られたお客さんとは、スコーン談義。
色々なお客さんとのお話は楽しいです。

気が付けば、夕方回っておりました！！