昨日は、ぼっちランからのプライベートレッスン!!


昨日は、朝一にぼっちラン!!
もう、朝早く出ないと暑くて走る気がしない。
ただ、朝起きるのも・・・。
グダグダ言わずに走ればいいんだけどね~。
言い訳ばかり作ってしまう。
目標をホノルルマラソンにおいて、12月にはフルマラソン走れるように!!

夕方には、諏訪山の運動会で参加されていて、カフェの常連でもあるお客様のお子様。
ランニングのプライベートレッスンを依頼され、昨日が初日。
事前のお話で、5㎞は20分ぐらいで走れるとの事。
これは、私一人では無理ということで、草野コーチにお手伝いを依頼。
久々にみなとの森でランニング。
通過ではしょっちゅう通ってますが・・・。
さあ、2021年も後半戦。
前半戦の取返しにスタート切らないと!!

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