昨日の「超ビギナークラス」！！

昨日は「ちょうでした！！

今年の12月は本当に寒い！！
昨日も、走り始めは本当に寒かったです！！
でも、年末年始、色々なイベントで走ることが出来ないケースも良くあること。
少しでも時間を見つけて、走れるようにしないと、体動きにくくなりますね！！

寒い中、また、忙しい時期ではありますが、頑張って走りましょう～！！