昨日の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」！！

昨日は「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」！！でした！！

昨日はラヴィマーナまでの往復20㎞ジョグ。
雨はしっかりと上がって、少し蒸し暑いぐらいの中でのランでした。
皆さん、京丹後を走られて方もしっかり走っておられました。
本当に元気です！！
私はちょっとずつ回復しているような、でも、まだ足が重たいような・・・
微妙な感じです。それでも何とか20㎞は走ることが出来ました。
身体の回復は年々、遅くなっているのかもしれません！！
皆さんもしっかりと体ケアーして、次の大会に準備していきましょう～！！