今日は「RUN　CHANNEL　CHISA　YOGA」！！

今日は「RUN　CHANNEL　CHISA　YOGA」！！でした。
先ほど終了。今日はねじりを中心に。
身体が硬いので、当然、「ねじることもままならない。
自分自身の体が、こんなに言うことを聞かないんだって。
少しづつは柔らかくなっているようなんですが・・・
まあ、極端な進歩はなくとも、少しづつでも前に進めば良いかな？

昼間はアールイーカフェへ。
日曜・月曜の雨でスッキリした感じの天気。
ひんやりとはしていましたが、爽やかな空気で心地よかった～。
夕焼けも綺麗で、諏訪神社付近の桜も一気に華が開いています。
咲きだすとあっという間ですね！！
明日以降も気温が高い状態が続くので、桜も駆け足で過ぎていきそうです！！