今日のぼっちラン！！

今日のぼっちラン！！
近々、色々とやることがあって久々のラン。
ということで、15㎞走るつもりでスタート。
しかし・・・
走り始めてすぐに、知り合いの方からお声がけいただき、そのまま談笑して時間が無くなり、10㎞へと変更になりました～。
あかんあかん！今月の走行距離がヤバい。
全然走れてない！！
そんな状態の上に、久しぶりの蒸し暑さ。
ますます京丹後が不安になってきました・・・