一昨日は久々のサンライズモーニングぼっちラン。

一昨日は、久々のサンライズモーニングぼっちラン！！
やっぱり日の出を見るのは心地よい。
朝の月も綺麗でした！！
気分がすっきりとします。
脚の不安もありますが、ここまで来ると、どうしようもないので。
思ったよりは軽く走れたかな？？

昼御飯も久しぶりに「つるてん」へ。
大好きな冷やしぶっかけそばを頂きました。
１年振り？２年振り？
久々に美味しかった～。

そして最後に、これも久々のマッサージに。
100㎞走る前の恒例行事。少しでも出来ることをして！へっぽこランナーが走り切れるように。
これで身も心も整いました。
あとは、準備するだけ。
当日は出し切るだけ。