昨日は「ハワイ部トレイル・トレッキング部」！！

昨日は「ハワイ部トレイル・トレッキング部」でした！！
連日の暑さでも、まだ、涼しさの残る山の中。
それでも、歩いたり、走ったりすると汗だくです。
昨日は、奔れる所は走って、無理のない程度でのトレイルラン。
で、途中のトゥエンティークロスで水遊び。
川の水はむちゃ綺麗ですし、冷たくて気持ちいい～
ドボンまではしませんでしたが、夏のトレイルは、ゆるゆるがいいですね！！
熱中症にも気をつけながら、楽しく走りましょう～。