今日はモーニングラン!!
今日は、朝からモーニングラン。
朝から動く方が、体が動く??
最近は、夕方のランニングはかなりしんどく感じてしまいます。
特に何も昼間にしていなくても。
朝は、体の切れもいい感じがしますね~。
歳のせいか??疲れも、取れにくくなっています。
いつまで?走り続けれるのか??
ランスタ神戸に来ていた、重鎮の方々のように、長く走れますように!!
今日は、朝からモーニングラン。
朝から動く方が、体が動く??
最近は、夕方のランニングはかなりしんどく感じてしまいます。
特に何も昼間にしていなくても。
朝は、体の切れもいい感じがしますね~。
歳のせいか??疲れも、取れにくくなっています。
いつまで?走り続けれるのか??
ランスタ神戸に来ていた、重鎮の方々のように、長く走れますように!!