今日は、オンラインヨガ「CHISA　YOGA」！！

今日は、オンラインヨガ「CHISA　YOGA」！！
いきなり寒くなった今日。
ちょっと急激すぎない？？
再度公園は、本当に寒かった。
おかげで、アレルギー性鼻炎の私の鼻は・・・
鼻水止まらず。
頭くらくら。
おかげで、ヨガにも集中できず。
体がついていけず・
もう冬になる？？
もう少し暖かさ残してほしいな～。