今日のモーニングラン！

今日は、朝一にモーニングラン！！
今週は、月曜日に雨だったので、１週間ぶりのラン。
最近、夜中に足が攣る？感じがあるので、ゆっくりジョグ。
身体が固め？なのか・・・。
ちょっと間が空いただけで、こんな感じになるのは、歳のせいか。
まあ、もうそんな体に向き合っていかないと駄目ですね。
だから、少しでも走れる時には、走るように！！
まだまだ、動き続けます！！