一昨日の「店長と走ろうゆっくり１０ｋｍ」！！

一昨日の「店長と走ろうゆっくり１０ｋｍ」！！は3名の方と！！

連日の猛暑で、かなり夏バテされている方も多いかと・・・
夜もどちらかというと涼しいかもしれませんが、走ると本当に暑い。
汗かかないときはないですね～。
この夏は本当に暑さが半端ないです！！

とにかく体調管理だけはしっかりと！！
疲れると故障の原因にもなりますから・・・