一昨日の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」！！

一昨日の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」！！
まだまだ残暑厳しいですね～！！

一昨日もインターバルを中心にトレーニング。
少しずつペースを上げながらでしたので、最後は少しばてたかも・・・

なんだかんだで、9月も半ばに近づいてます。メインの大会に向けて！練習量を増やしていきましょう！！