お買い物ラン！

今日は、天候不順でカフェはクローズ。
その間に、買い物を。
朝は、土砂降りでしたが、昼前には上がって、午後は夏空。
最近は、極端な天気が多いです。
そして、何か所か？買い物して、IKEA神戸には走っていきました。
こんなことでもしないと、なかなか走れない。
雨上がりの晴天。
蒸し蒸ししているかな？と思いましたが、意外に大丈夫でした。
それでも練習不足は否めない。
途中からは、アキレス腱が痛くなり、ヘロヘロのお買い物ランでした！！