今日のデイラン!!


今日は昼間にラン!!
2週間ぶりのラン。
10連勤で、坐骨神経痛が発症しかかっていて、左足が全体に動かしずらい感じ。
更に眼精疲労なのか?立ち眩みもあって、走るかどうするか?迷いましたが・・・。
走ってみると、意外に大丈夫?
最後の方は、気持ちよく走れました。
久々に体が痛んだ感じがあったので、この3日間は、治るように手は施しましたので。
まだ、少し疲労感が残っているので、あともう少しですね!!
天気は本当に気持ちよかった~。
雲一つありませんでした!!