2020年10月31日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 11月の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」 11月のランスタ神戸ランニングクラブ練習会! 今月も山の中の涼しい環境の中で無理せずに走りましょう!! 11月8日(日)9:00~11:00 再度公園 ボートハウス前 アップ・体操・動き作り 修法ケ原周回コースでペー […]
2020年10月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 11月の店長と走ろうゆっくり10㎞!! 11月の店長と走ろうゆっくり10㎞!! 11月5日(木) 11月12日(木) 11月19日(木) 19時15分~となります。 今月も店長と走ろうイベントも会員様のみのイベントとさせていただきます。 ご注意ください。 イベ […]
2020年10月29日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 再度お茶会 at BOATHAUSE 上記のイベントを11月8日(日)に開催いたします。 ご希望の方は、こちらのホームページよりご希望の時間帯をご記入の上、お申込ください。 先着順で、埋まり次第終了といたします。 お抹茶と和菓子をご提供いたします。 また、雨 […]
2020年10月27日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ニュース 11月の営業日に関して 現在も新型コロナウイルス感染が拡大しております。 先月より引き続き下記の行為を遵守していただき、ご利用頂きますよう宜しくお願いいたします。 1:店舗利用に際して、体調のすぐれない方のご利用はお断りいたします。 2:入館に […]
2020年10月20日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 草野コーチ筋トレ講習会 ⚫︎10/27(火)20:00〜21:00 草野コーチ筋トレ講習会 今回のお題 「腹筋の筋トレ」です!! 市民ランナーの☆彡アートスポーツ店長の家でもできるしっかり筋力トレーニングです。 オンラインでみんなと一緒に悶絶 […]
2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ニュース 本日、台風の影響による悪天候のためランスタ神戸は臨時休業といたします。 本日、台風による悪天候のためランスタ神戸は臨時休業といたします。 ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
2020年10月5日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 「RUN CHANNEL 横ちゃんのテーピング講座」!! 横ちゃんのテーピング講座 体調が戻られた横部さんのテーピング講座!! ⚫︎10/21(水)20:00~20:40 今回のお題 足首・足裏のケーアーの仕方&テーピングの仕方!! 【講師紹介】 横部 弘 甲南大学陸上競技部・ […]
2020年10月4日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 10月の「Sunday morning yoga」!! 日曜日の朝に、目覚めをスッキリとさせる! Sunday morning yoga 30分の短時間で、1日を気持ちよく動ける体にしましょう~!! ⚫︎10月日25(日)7:00~7:30 【講師紹介】 はじめまして。 おへ […]
2020年10月3日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 10月の「RUN CHANNEL CHISA YOGA」! ⚫︎10月20日(火)20:00〜21:00 今年のテーマ 「走るために必要な股関節の柔軟性及び体幹」 【講師紹介】 はじめまして。 おへや・おそと・どこでもヨガの【CHISA YOGA】CHISA 小倉千紗子です。 2 […]
2020年10月1日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 草野コーチの筋トレ講座 10月前半 ⚫︎10/9(金)20:00〜21:00 草野コーチ筋トレ講習会 今回のお題 「腹筋の筋トレ」です!! 市民ランナーの☆彡アートスポーツ店長の家でもできるしっかり筋力トレーニングです。 オンラインでみんなと一緒に悶絶し […]