月別アーカイブ: 2018年5月

6月の定例イベントに関して

updated : 2018.05.31

6月の定例イベントに関して「超ビギナークラス」！！ 6日（水）11（月）18日（月）25日（月）19時15分～(11日18日は事務所にて対応いたします）ビジター様　参加費800円会員様無料（ビジター利用される場合は […]

updated : 2018.05.30

昨日は「5㎞タイムトライアル記録会」！！でした！！久々の5㎞タイムトライアル！！雨続きで何か月ぶりかな？スピード練習はランニングクラブの1㎞インターバルぐらい。走りだすと・・・やっぱり！体重いし、息が入らない。 […]

updated : 2018.05.30

6月の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」に関して 6月17日（日）9：00～　サンボーホール南側広場集合　みなとの森公園移動アップ・体操ミニハードルを使った股関節・大腿部の動き腿上げ・早い動きを意識したトレー […]

updated : 2018.05.29

昨日は「超ビギナークラス」！！でした！！いよいよ梅雨に突入か？という感じの天気で、蒸し暑い感じが・・・それでも夜になると少しは涼しさを感じました。もっと暑くなるんだろうな～。神戸はベイサイドなんで、まだ風もあって […]

updated : 2018.05.28

間違いがありましたので、 6月の営業日の修正版になります！平日 1日（金） 5日（火）6日（水） 25日（月）29日（金） 17時～21時30分土日 9日（土）10日（日） 8時～19時 1時間前までにご入店がない場 […]

updated : 2018.05.28

昨日は「神戸Ｒｕｎｒｕｎリレーマラソン」！！でした！！天気は最高に良く、少し暑いぐらいの中での大会となりました！！ 1周2ｋｍのコースは、昨日の気温だと少しきついですかね～。 2ｋｍダッシュは結構効きますから・・・昨 […]

updated : 2018.05.27

今日は「神戸Ｒｕｎｒｕｎリレーマラソン」！！でした！！ご参加いただきました皆様、お疲れ様でした！！日差しがきつい中、しっかりと走っていただきました！！しっかりと体、休めてください！！また、来年もお待ちしております […]

updated : 2018.05.26

京丹後ウルトラマラソンツアー！毎年皆さんと参加している、京丹後ウルトラマラソン！！今年も一緒に大会参加しませんか？？長い距離もみんなと一緒に走れば怖くない！？日　　時　　　　9月15日（土）～16日（日）集　　 […]

updated : 2018.05.25

昨日は「店長と走ろうゆっくり10ｋｍ」！！でした！！昼間はかなり暑くなっていて、夜も暑いかな？って思いましたが意外に涼しい。走っていてもそんなに暑くは感じませんでした。蒸し暑さが加わると、暑いんでしょうね～！！間 […]

updated : 2018.05.24

オアフに行くと私は必ずトレイルに出かけます！！オアフの自然を満喫出来るからです！！日本では見れない本当の海の青さを見ることが出来ます！！それも短時間で登れる山を登るだけで！！こんな景色見ないと損です！！上の写真も全 […]