昨日は「5ｋｍタイムトライアル記録会」！！でした！！ 昨日も夜は寒さが厳しい。 5ｋｍのＴＴの走る前の気持ちは、寒くなくても結構辛いので、寒いと余計に走りたくなくなります。 昨日は自分のペースもよくわからなくて・・・ か […]

昨日は「水餃子ラン」！！を行ってきました！！ ランニングクラブ終了後、すぐに着替えて諏訪神社へ！！ 年頭拝の神事には間に合いませんでしたが、水餃子の会には、ちょうどいいタイミングで・・・ ちょうど出来上がったばかりの水餃 […]

昨日は「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」！！でした。 寒さが続いていますが、やはり昼間は少しの日差しでも暖かい。 最初の基礎トレ・アップで動くだけで体は温まります。 というか、温めてからでないと急激な運動は良くないで […]

安曇野マラソンツアーですが、定員になりましたので受付終了いたします。 なお、大会のエントリーも終了しておりますので、キャンセル待ちの方も大会エントリーが完了されている方に限ります。 よろしくお願いいたします！！ しかし、 […]

昨日は、本当は神戸空港ナイトランでしたが、10ｋｍに変更してのラン！！ 小雪がちらちらとしていた天気。 さすがに外に出るだけで寒い！！ 走り始めが気合がいります！ でも、走り始めて10分もすると体も温まり、ちょうどいいぐ […]

昨日は、アパレル時代の先輩がやっている串カツ屋さんへ 今日の話は、ランニングと関係ない様であるような・・・ 1年ぶり以上にお伺いして、飲んでいると・・・ 女性二人が入ってきまして、先輩に促されて後ろを見ると・・・ 「お～ […]

昨日は「街中ゆるゆるマラニック！パン巡りラン」！！でした！！ まずは・・・ 南京町にある「ラロッタベーカリー」さんから！！ 女性一人でパンも作り、レジも打ちもされています！！ なかなか頑張っているお店さん！！ ハード系の […]