2017年8月20日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「Run & SUP vol5」!! 昨日は「Run & SUP vol5」!!でした!! 透き通るような青空の中、兵庫運河までラン!! 暑さはまだまだ。6kmのランでも汗だくです。 兵庫運河に着くと、子供たちのレッスン終了間際。 子供たちもうまく乗ってまし […]
2017年8月19日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 Mt,ROKKOクロスカントリー20km in 神戸森林植物園 秋 のエントリー始まっています!! Mt,ROKKOクロスカントリー20km in 神戸森林植物園 秋 のエントリーが始まっています!! 春とは違った秋の装いの神戸森林植物園。 その中で気持ちよく走れるこの大会!! 平日の大会にはなりますが、園内を気持ちよ […]
2017年8月18日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「店長と走ろうゆっくり10km」!! 昨日は「店長と走ろうゆっくり10km」!!でした!! 昨日は蒸し暑かった~。 湿気が体にまとわりつくような・・・ 汗は半端なく出ました。 しおさい公園からの神戸の夜景は幻想的な街だけが輝いて浮かんでいるような光景。 雲に […]
2017年8月15日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「超ビギナークラス」!! 昨日は超ビギナークラス!!でした!! 雨の降りだし前で湿気が多く、走り出すと暑かったです。 昨日はゆっくりペースで10km、走りました。 ビギナーさんには少し長い距離ですが目標設定があるので、頑張ってもらいましたよ~。 […]
2017年8月14日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「KOBE Mt,ROKKO SEA TO MOUNTAINトレイルランニングレース試走会」!! 昨日は「KOBE Mt,ROKKO SEA TO MOUNTAINトレイルランニングレース試走会」!!でした!! 土曜日よりは暑さを感じたけれど、涼しさがあって走りやすかったです。 特に山の上は一気に涼しくなった感じがし […]
2017年8月13日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!! 昨日は「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!!でした。 トレイルでの練習です!! 昨日はホント!!涼しかった~。風が吹き抜けて、上に上がれば上がるほど心地よい風が。 ちょっと山の上でゆっくりしたいぐらいでした。 それで […]
2017年8月9日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「店長と走ろうゆっくり10km」!! 昨日は「店長と走ろうゆっくり10km」!!でした。 台風一過。天気は回復しましたが、少し湿気が多いような。 気が付けば、8月も1週間以上過ぎています。 月日が過ぎるのが早すぎる気がするんですけど・・・ 京丹後までも残り1 […]
2017年8月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「KOBE Mt,ROKKO SEA TO MOUNTAINトレイルランニングレース 試走会 特別バージョン」!! 昨日は「KOBE Mt,ROKKO SEA TO MOUNTAINトレイルランニングレース試走会 特別バージョン」でした!! KOBE Mt,ROKKO SEA TO MOUNTAINトレイルランニングレースのコースを走 […]
2017年8月5日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 鉄人ビヤガーデン!! 昨日は、色々と打ち合わせで新長田へ!! そんな新長田で昨日から鉄人ビヤガーデンが開催されています!! アロハなビアガーデンが鉄人の下で開かれています。 期間限定!!是非!!足を運んでみてください!!
2017年8月4日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「店長と走ろうゆっくり10km」!! 昨日は「店長と走ろうゆっくり10km」!!でした。 風がきつく、少し走りやすいかな?と思うような天気でしたが・・・ いざ走ると暑い。風があっても暑い。 朝方は湿度が低く、少しは涼しく感じていたのに・・・ 昨日は歳の差60 […]