2018年3月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 flower princess 兵庫2018募集~!! まったくランニングとじゃ関係ないのですが・・・ ご依頼がありまして、「フラワープリンセスひょうご2018」募集のご案内です!! 兵庫県在住の18歳以上の女性ならだれでもご応募できますよ!! (高校生及びオカノキャンペーン […]
2018年3月5日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!! 昨日は「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!!でした!! 気温が一気に上がって初夏の陽気? 篠山マラソンなどの大会に参加された方は、暑さに苦しんだんじゃないでしょうか? 10kmのビルドアップでもなかなか汗だくでした。 […]
2018年3月4日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日は「ふれパト」の結団式でした!! 昨日は「ふれあいランニングパトロール」の結成式でした!! 朝から昼過ぎまで、メリケンパークオリエンタルホテルにて! 式典でのあいさつに始まり、スタートアップ研修で、地区ごとに分かれてグループ講習、そして、グループでデモラ […]
2018年3月1日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「店長と走ろうゆっくり10km」!! 昨日は「店長と走ろうゆっくり10km」!!でした!! 雨予報で、更に大荒れの天気とのことでスタートを少し早めてダッシュ!! 女性陣には先に行っていただき、あとから追いかける形で10km!! むっちゃ疲れました~!! さす […]
2018年2月28日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「5kmタイムトライアル記録会」!! 昨日は「5kmタイムトライアル記録会」!!でした!! メインの大会が終了した方も昨日は参加。 姫路城マラソンでは自己ベストで走られたみたいです!! それでも、昨日も参加していただき、5kmの方もタイムアップ!! 進化して […]
2018年2月27日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「超ビギナークラス」!! 昨日は「超ビギナークラス」!!でした!! 今年も色々な大会にチャレンジしてみようという方、それぞれおられると思います!! 4月になれば関西の主要な大会のエントリーも始まります。 今年1年の大会も含めたスケジュールを考えて […]
2018年2月26日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!! 昨日は「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!!でした!! 20kmのペース走。思ったよりはペースの方が早くなりまして、あっという間の20kmでした。 2月もほぼ終了。 東京マラソンも終了し、残すは3月の大会ですね!! […]
2018年2月25日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 平昌オリンピック閉幕! 今回の平昌オリンピックは大変盛り上がりました!! メダルもたくさん!! 昨日の新種目、アルペン団体は見ていてとっても面白かった~! 新しい競技に加え、従来の競技に新しい種目が加わるのも本当に面白いです!! 今回のオリンピ […]
2018年2月25日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「第11回 街中ゆるゆるマラニック!パン巡りラン!!」!! 昨日は「第11回 街中ゆるゆるマラニック!パン巡りラン!!」でした!! 昨日は暖かかった~!! ようやく春の訪れを感じれるぐらいになってきました!! ゆっくり外でパンを食べていても寒くない!! 最初は・・・ 佐藤商店さん […]
2018年2月24日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 あいな里山クロスカントリー&トレイルランニングレース!エントリー始まっています!! あいな里山クロスカントリー&トレイルランニングレースのエントリーが始まっています!! 今年はゴールデンウイークの初め!!4月30日(月・祝)です!! 去年は真夏・台風と自然に大きく影響を受けましたが、今年は心地よく新緑の […]