2019年9月19日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ホノルルマラソンの楽しみ方!⑭tucker&bevvy!! ヘルシーなピクニックフードえお販売している「tucker&bevvy」!! ワイキキビーチのすぐ近く!ホノルル動物園の横です!! 基本、レナーズのマラサダを食べに行くことが多い私は、1回しか行ったことがないのですが・・・ […]
2019年9月18日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 京丹後ウルトラマラソン当日!! 朝2時に起床。お腹空いてないけど食べないといけません。 と言いながら、しっかりご飯3杯!いただきました。 昨日の夜からと併せると、お腹パンパン! でも、これでフルマラソンぐらいまではお腹が持ちます。ウルトラマラソンでは必 […]
2019年9月17日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 京丹後ウルトラマラソンツアー!初日!! 京丹後マラソンツアー!!初日!! いつものごとく、三宮に集合して出発!!Nさん、お見送りありがとうございました!! そして、いつものごとく京丹後市に近づいてからお昼ご飯。 去年から、王将がなくなったので丸亀製麺で! ここ […]
2019年9月16日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日は「京丹後ウルトラマラソン」でした!! 昨日は「京丹後ウルトラマラソン」でした!! 毎年参加している、「京丹後ウルトラマラソン」! 暑さがきついのは毎年恒例の事ですが、今年は本当に暑かった。 厳しいレース条件でしたが、ほぼ皆さん完走!! 草野コーチは4位に入る […]
2019年9月14日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 京丹後ウルトラマラソン!前日受付! 今日は京丹後ウルトラマラソンの前日受付! 前日のイベントのところでも暑い! 明日の気温がどれくらいになるか? それでなくても、心配だらけの100キロなのに…。 もう、ここまで来たら走るしかないですね‼️ とにかく全力で! […]
2019年9月13日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「店長と走ろうゆっくり10km」!! 昨日は「店長と走ろうゆっくり10km」!!でした!! 昨日から一気に朝晩の気温も下がり、走りやすくなりましたね!! ようやく夏からの解放ですね!! まだまだ昼間の日差しがあるときは暑そうですが・・・ 温度差が、身体を楽に […]
2019年9月12日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日は大泉緑地公園で打ち合わせ! 昨日は午後から、大泉緑地公園にて打ち合わせ! 10月に行う、「大泉緑地どろんこアップダウンラン&ペアマラソン」の打ち合わせと、来年の5月に行う大会の打ち合わせ!!どろんこサイクル広場では、前週にBMXの大きな大会が行われ […]
2019年9月11日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 灯篭茶屋! 昨日は神戸観光局の方々と下見で大師道をテクテク! 諏訪神社からヴィーナスブリッジと行って、そのあと灯篭茶屋さんへ!! 前から行ってみたかったんです!! ようやくお伺いできました!! 当然!トーストのアベック頂きました!! […]
2019年9月10日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日の「超ビギナークラス」!! 昨日は「超ビギナークラス」!!でした!! 蒸し暑い中のゆっくり7㎞ラン!! それぞれの方が、年末までの大会に向けての練習です!! 目標があると、気持ちの向かい方が違いますよね~。 モチベーションが下がることなく、順調に大 […]
2019年9月9日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ホノルルマラソンの楽しみ方!⑬クアロアランチ②!! ホノルルマラソンの楽しみ方!クアロアランチパート⓶!! いや~、タイミングバッチリに一昨日のフジテレビの「有吉の夏休み」でクアロアランチで遊んでいましたね~。 今年の初めから新しく始まっているeバイクツアー・カヤックツア […]