2020年4月10日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日は、ぼっち10㎞ラン!! 昨日は。いつもだと「店長と走ろうゆっくり10㎞」!!それも・・・ 王子動物園の夜桜通り抜けのはずが・・・ 今年は、どちらもなくて、一人で夕方からベイエリアでのラン。 夕焼けは綺麗ですが、何かしら寂しさを感じずにはいれませ […]
2020年4月9日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 韓国からのメール!! 今日は韓国のYooさんからメールが!! 元気ですか?って。 こんな時期だからこそ、ちょっとしたメールが嬉しいですね~。 それも国を超えて・・・。 つい半年前には、韓国でみんなでトレイルレースを走っていたのに。 あの時は初 […]
2020年4月8日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日は最後「諏訪山公園 子供の屋外プログラム」でした!! 昨日は最後「諏訪山公園 子供の屋外プログラム」でした!! 昨日も天気が良く、暖かい日差しがたっぷり。 ラダートレーニングを行った後で、大師道をゆっくりと猩猩池まで散策。 途中は、緑が青々として本当に気持ちがいい~。 鳥の […]
2020年4月7日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日も「諏訪山公園 子供の屋外プログラム」でした。 昨日も「諏訪山公園 子供の屋外プログラム」でした。 青空の広がる中、金星台でストレッチや体づくりを行ってから、錨山・市章山へ!! 1年生の女の子たちもしっかりと登って辿り着きました。 綺麗な景色を目に焼き付けてもらえたか […]
2020年4月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日は「諏訪山春のミニ運動会」&「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」!!でした!! 昨日は「諏訪山春のミニ運動会」を午前中に行いました。 今年で3年連続でご協力させていただいております。 今年は3月末から続けております、コロナ対策のキッズプログラムの延長のイベントとしての意味も兼ねての開催となりました。 […]
2020年4月5日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日は「阪急交通社 旅こと塾」&再度公園アールイーカフェへ!! 昨日は「阪急交通社 旅こと塾」&再度公園アールイーカフェへ!! 朝は梅田で旅こと塾。 免疫力アップのお話をメインに。少しでも皆さんに免疫力が上がるように。 皆さん、本当に一生懸命聞いてくださり、感謝です。 終了後、食事は […]
2020年4月4日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日も「諏訪山公園 子供の屋外プログラム」でした。 昨日も「諏訪山公園 子供の屋外プログラム」でした。 昨日は燈籠茶屋までのランも含めて、90mダッシュなど、ランを中心に行いました。 小学6年生の子でも本当に速い子がいて、とてもとても私では太刀打ち出来ません。 まあ、もう […]
2020年4月3日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日は「旅こと塾」「諏訪山公園 子供の屋外プログラム」最後に店長と走ろうゆっくり10㎞でした!! 昨日は、朝は阪急交通社 旅こと塾で、神戸森林植物園の岡本さんと二人で講習。 25系統のバスの旅と初回として、神戸森林植物園の魅力を岡本さんに語っていただきながら、その前後をフォローさせていただきました。 皆さん、真剣にお […]
2020年4月2日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日は阪急交通社で、再度山エリアのコーナーディスプレイと大泉緑地公園で打ち合わせ! 昨日は阪急交通社で、再度山エリアのコーナーディスプレイと大泉緑地公園で打ち合わせ! 朝一番に阪急交通社へ!! 4月から、GOGO市バス25系統の旅として、再度エリアをPRするコーナーを作り、それぞれのスポットの講座を開催 […]
2020年4月1日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 昨日も再度山エリアをあちこちと・・・ 昨日は年度末。 移動される方も多く、ご挨拶も兼ねた打ち合わせで、あちこちへ。 午前中は神戸観光局へ。 昼からは、大龍寺・再度公園・森林植物園と。 それぞれに時間の制限がある中で、色々とお話が出来ました。 このような状況な […]