昨日の「神戸空港ナイトラン」!!

昨日は「神戸空港ナイトラン」!!でした!!

いや、本当に暑い!!
昨日も蒸し暑さは半端ないですね!!
神戸空港の往復が遠く感じられました。
夜で日差しがない分、少しはマシかとも思いましたが・・・

ここから9月末までは暑さとの闘い。
まったく走らないよりは、短い距離でも走って、走る間隔があかないようにしていきましょう~。
とはいえ、夏バテ注意。体調管理はしっかりと行ってください!!