2020年11月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 12月の「RUN CHANNEL CHISA YOGA」!! ⚫︎12月22日(火)20:00〜21:00 今年のテーマ 「走るために必要な股関節の柔軟性及び体幹」 【講師紹介】 はじめまして。 おへや・おそと・どこでもヨガの【CHISA YOGA】CHISA 小倉千紗子です。 2 […]
2020年11月29日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 12月の店長と走ろうゆっくり10㎞ 12月の月の店長と走ろうゆっくり10㎞!! 12月3日(木) 12月24日(木) 19時15分~となります。 今月も店長と走ろうイベントも会員様のみのイベントとさせていただきます。 ご注意ください。 イベント参加に関して […]
2020年11月26日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ニュース 12月の営業日に関して 現在も新型コロナウイルス感染が拡大しております。 先月より引き続き下記の行為を遵守していただき、ご利用頂きますよう宜しくお願いいたします。 1:店舗利用に際して、体調のすぐれない方のご利用はお断りいたします。 2:入館に […]
2020年11月22日 / 最終更新日時 : 2020年11月22日 永瀬 良輔 ニュース 今日は再度公園でペタンク大会!! 今日は、再度公園でペタンク大会でした!! 朝日が昇る前から、つい先ほどまで・・・ 修法ケ原に昇る朝日も綺麗でした。 朝マックですけど・・・ 詳細は改めて・・・ ペタンク、面白い・・・
2020年11月15日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 11月のランスタ神戸ランニングクラブ練習会!後半 11月のランスタ神戸ランニングクラブ練習会! 今月も山の中の涼しい環境の中で無理せずに走りましょう!! 11月22日(日)9:00~11:00 再度公園 ボートハウス前 アップ・体操・動き作り 修法ケ原周回コースでペ […]
2020年11月7日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント ペタンクビギナーイベント!at 再度公園 パトリック・アールイーカフェ杯 パトリック・アールイーカフェ杯!! 上記のイベントを、「Futatabi Shigeペタンク大会 at 再度公園」のプチイベントとして開催いたします!! 参加ご希望の方は、、こちらのサイトからお申し込みください。 こちら […]
2020年11月7日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント Futatabi Shige ペタンク大会 at 再度公園 11月22日(日)に再度公園にて 「Futatabi Shige ペタンク大会 at 再度公園」が開催されます。 今大会の協賛をアールイーカフェで行います。 ペタンクって?? あまり馴染みがないかもしれませんが、おそらく […]
2020年11月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 「RUN CHANNEL 横ちゃんのテーピング講座」 横ちゃんのテーピング講座 ⚫︎11/18(水)(水)20:00~20:40 今回のお題 ふくらはぎと脛のケーアーの仕方&テーピングの仕方!! 【講師紹介】 横部 弘 甲南大学陸上競技部・元総監督。スポーツメーカー勤務を経 […]
2020年11月3日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 11月の草野コーチ筋トレ講習会 前半 ⚫︎11/13(金)20:00〜21:00 草野コーチ筋トレ講習会 今回のお題 「呼吸筋のストレッチ及び筋トレ」です!! 市民ランナーの☆彡アートスポーツ店長の家でもできるしっかり筋力トレーニングです。 オンラインでみ […]
2020年11月1日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 11月のSunday morning yoga 日曜日の朝に、目覚めをスッキリとさせる! Sunday morning yoga 30分の短時間で、1日を気持ちよく動ける体にしましょう~!! ⚫︎11月15日(日)7:00~7:30 【講師紹介】 はじめまして。 おへ […]