2019年4月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 5月の定例イベントに関して 5月の定例イベントに関して 「超ビギナークラス」!! 8日(水)13日(月)20日(月)28日(火)19時15分~ (13日は着替え・荷物預かりはサンボーホール地下1階警備員控室にて対応いたします) ビジター様 参加費8 […]
2019年4月29日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 仁川~苦楽園お散歩マラニック!! 仁川~苦楽園お散歩マラニック!! 急なイベントではありますが、仁川から甲山を目指して、ラン&ウォーク! 308mの甲山山頂でおにぎり食べて、神呪寺で融通小判ゲットして! 苦楽園で美味しいパンを食べて帰りましょう~! 日時 […]
2019年4月20日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 旅ラン!淡路~神戸! 瀬戸内ぐるりラン!! 淡路の東浦バスターミナルから岩屋へ!生しらすを食べて、船に乗って、明石海峡大橋を見ながら、明石へ!魚の棚で美味しいもん食べながら須磨~三宮へ・・・ 日 時 : 5月2日(木) 午前9時10分集合 場 所 : 神戸三宮バ […]
2019年4月20日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 山ヨガ in FUTATABI ~Nature is felt~ 自然の空気を吸いながら、身体全身で自然を感じる・・・ 山の中の小鳥のさえずりや水の音など、癒しには最高のロケーションでのヨガ 是非!心と体をリフレッシュしてください!! また、終了後には美味しいコーヒーとスコーンを食べな […]
2019年4月20日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 5月1日 再度公園 カフェ「Re‐encounter」オープンイベント!! 再度公園の旧ボートハウスの1FにてCafé 「Re‐encouter」を5月1日にオープンいたします!! また、2Fはドライフラワーなどで飾られたテラスからの修法ケ原を見ながらまったりと寛げるスペースになっています!! […]
2019年4月8日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 ニュース 5月の営業日に関して 5月の営業日になります。 平日 8日(水)9日(木)10日(金) 16日(木)17日(金) 20日(月)23日(木)24日(金) 28日(火)29日(水)30日(木) 17時~21時30分 土日祝 18日(土)19日(日 […]
2019年4月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 第4回 リフレッシュモーニングヨガ! 朝の時間を有効に使って、身体も頭もリフレッシュ!! 月に一度は朝からヨガですっきりしませんか? 朝ヨガは非常に効果が良いとされています。健康にも美容にも心の安定にも! 仕事前の時間を有効利用して、できるオフィスレディのフ […]
2019年4月4日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 永瀬 良輔 イベント 4月の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」に関して 4月の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」に関して 4月14日(日)16:00~ サンボーホール南側広場集合 みなとの森公園移動 アップ・体操・動きづくり インターバル走 2000m×3本 Sub4・3.5の方 1. […]