昨日は走り納めで、ふれパトに参加してまいりました！！ ゆっくりと5㎞を走り、今年の走り納め。 今年1年、本当にありがとうございました！！ 今年は、色々な場所で走ることが出来ました。 久々のホノルルマラソンも！ また、色々 […]

ホノルルマラソン当日は、マラソン終了後！各自休息！！ 私は、完走パーティーの準備に買い物に奔走。 今年はラマダホテルの1Ｆにある「Wok-Kiki Buffet & Bar 」へ！！ 最後の食事で皆さんと写真撮 […]

昨日は年内最後の「ランスタ神戸ランニングクラブ練習会」！！でした！！ 最後のメニューは1㎞インターバル6本 金曜日からの寒さが染みる朝の気温でしたが、さすがにインターバルを走ると汗だく。 日差しは暖かくて、気持ち良かった […]

ハイウエイを下りてから、カハラ地区に入るとダイヤモンドヘッドの登りを目指します！！ 登りに差し掛かる38㎞付近まで3㎞ほどですが、私はいつも長く感じます！ 特にコースにアップダウンがあるわけでもないんですが・・・ 高級住 […]

昨日は年内最後の「店長と走ろうゆっくり１０ｋｍ」！！でした！！ あっという間に年末を迎えました。 さすがに12月にホノルルマラソンがあると、この1か月は本当に過ぎるのが早いです！！ 11月の岡山マラソンの辺りからは、飛ん […]

昨日は大泉緑地公園での打ち合わせの後、「阪急交通社　たびコト塾」でした！！ 大泉緑地公園では、今年、どろんこアップダウンラン＆リレーマラソンを開催しました。 そこに参加された方が、神戸マラソンに出られていて応援していると […]

昨日は「阪急交通社　たびコト塾」！！でした！！ クリスマスでお忙しい中、たくさんのご参加、ありがとうございました！！ 部屋の窓から見える外の青空が綺麗でしたので、パチリ！！ 今年は夏から、講座の方をやらせていただき、本当 […]

ダイヤモンドヘッドの頂上まで行くと、徐々に朝日が見えてきます！！ カハラの高級住宅街に入り、ハイウエイに向かいます。 この辺りは、道幅も広いので走りやすくなります。 ハイウエイに上がると、まもなく２０ｋｍ！！ 今年は暑さ […]